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关于篮球中的盖帽

篮球中的盖帽和压球怎么区分

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篮球比赛中的盖帽蚂蚁庄园。

相信许多球迷都知道,在篮球比赛中,盖帽是一个非常精彩的防守动作。当一名防守球员在对手出手投篮时,高高跃起用自己的手或手臂阻挡球,这不仅可以阻止对手得分,更能激起现场观众的热情。在篮球比赛中,盖帽到底有哪些技巧呢?。

盖帽的时机。

盖帽的时机非常重要。防守球员需要预判对手的出手动作,在对手起跳投篮的一瞬间起跳盖帽。如果起跳过早或过晚,都无法有效地阻挡对手投篮。在盖帽时,防守球员还需要注意跳起的高度。如果跳得过高,可能会失去平衡,反而被对手躲过盖帽;如果跳得过低,则可能无法将球盖下。

盖帽的手法。

盖帽的手法也有许多讲究。一般来说,防守球员可以用单手或双手盖帽。单手盖帽比较灵活,可以迅速出击,但力量较弱;双手盖帽力量更大,更能有效地阻挡对手投篮,但灵活性较差。防守球员还可以根据对手的身高和投篮姿势选择不同的盖帽方式。例如,对于身材高大的对手,防守球员可以采用跳起盖帽的方式;对于身材矮小的对手,防守球员可以蹲下盖帽,避免被对手躲过。

盖帽后的保护。

在盖帽成功后,防守球员还需要做好保护。因为对手可能会趁机抢到篮板球,二次进攻得分。因此,防守球员在盖帽成功后,应该迅速落位,控制篮板球,防止对手二次进攻。防守球员在盖帽时,也需要注意保护自己的身体,避免受伤。

关于篮球中的盖帽

盖冒其实也是一门技术 我现在盖冒的时候等他跳起来 然后我再跳 但不要急着出手

把手伸到半空 不要急着去拍球 等他出手以后 找准时机 一巴掌给他扇出去!!!

这样盖比较准点!!!

篮球中的盖帽和压球怎么区分

一、“球手一体”的概念的改变

某队员在投篮时,防守队员在“盖帽”的过程中,附带地偶然地触碰到投篮队员的手,在原规则许可的,不是犯规。

现在的规则把这一条删除了,只要是打到了手,就是犯规。

二、遵守篮球运动中的垂直原则

某队员跳起投篮时,要按照“垂直原则”起跳,而防守队员跳起“盖帽”时,也要遵守“垂直原则”。

所以“盖帽”队员无论从投篮队员的哪个方向起跳,都没关系,重要的是起跳后是否违犯了“垂直原则”?是否造成了非法的身体接触,这都是临场裁判观察的要害和重点,也是判准“盖帽”犯规的关键。

有的裁判员在临场判断中,有一种错误的观念,即每逢“盖帽”队员从投篮队员背后起跳封盖,不分青红皂白,也不管是“好帽还是坏帽”,都判为犯规。

规则对“背后防守”的要求是严格的。

但背后防守,是防守者处于不利的位置上进行防守,不一定都构成侵人犯规。

压球(即压跳),就是进攻队员投篮球还没出手,防守队员就在进攻队员的圆柱体范围内封盖投篮,特指从上往下的封盖,如果是从侧面或者下面把球拍走那都不算压球。

后盖与压球一样(后盖并不是篮球术语),只要没出手就会犯规,但是后盖是肯定会侵犯进攻队员的圆柱体范围的,所以在进攻队员没出手之前的后盖全部都会被判犯规。

进攻队员的圆柱体范围在投篮出手前有没有被侵犯是判断犯规与否的一个大原则要具体问题具体分析,栽判员要用辩证唯物主义的观点指导临场实践,做到判罚与求实相结合,避免或者减少临场中判罚的失误。

三、要识破投篮队员的假象

从现实的临场观察中,把“好帽”判成犯规有的是由于裁判员被投篮队员的假像所迷惑造成的。

有不少的投篮队员,当防守队员跳起封盖时喊叫,有的甚至还没有发生身体接触,就喊叫,有的还仅装倒地,缺乏临场经验的裁判员,见此情景,就容易把“好帽”吹成犯规。

四、看清“盖帽”时的手臂动作

当防守队员跳起“盖帽”时,裁判员除了移动到最好的位置外,要集中观察“盖帽”时的手臂,不要观察球出手的情况,不要过快地鸣哨,要看动作的全过程。

过快的鸣哨,也是把“好帽”错判成犯规的原因之一。

五、正确处理“盖帽”时的犯规

防守队员对投篮队员“盖帽”出现的犯规,有两种情况,一种情况是:队员正在投篮时,球还没有离开投篮队员的手,“盖帽”者对他犯规。

这是对正在做投篮动作的队员犯规。

若球投中,得分有效,再判给投篮队员一次罚球,若球没有投中,根据投篮地点,判给投篮队员二次或三次罚球。

另一种情况是:投篮队员的球离手后,“盖帽”队员对他犯规。

球中篮得分有效,由投篮队在犯规就近的界线掷界外球。

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